قرص های لاغری

دنیای  بازیگران و چهره های ایرانی

دنیای دانستنی ها

آموزش لایه بردار پوست صورت و شرمگاهی با گردو

آموزش لایه بردار پوست صورت و شرمگاهی با گردو

از بین سلول های مرده پوست بدن، صورت و نواحی شرمگاهی یکی از مهم ترین موارد بهداشتی است که علاوه بر زیبا شدن به سلامت بدن نیز کمک می کند. در ادامه این بخش از سلامت پوست و مو وبسایت نازوبهمراه باشید و با لایه بردار گردو به آسانی پوستی شفاف، سالم و شاداب داشته باشید.

Dead skin cells, facials and stomach areas are one of the most important health issues that, in addition to being elegant, can help your body.

Continue this section of the health of your skin and hair with a nasty website, and with a walnut peel, you can easily have a clear, healthy, and delicate skin

 

گردو به دلیل داشتن بیشترین مقدار ویتامین های B۶، B۱ و B۵( پانتوتنیک اسید) می باشد. و ویتامین هایی نظیر E ، B۳ و B۲ نیز وجود دارد. به همین منظور بهترین گزینه است برای تغذیه پوست تمام بدن!

 

گردو برای لایه برداری پوست

۱- استفاده از گردو برای داشتن پوستی سالم فیبر موجود در گردو باعث تقویت جریان خون در بدن شده و مواد مغذی لازم را به خوبی به پوست می‌رساند.

 

آموزش لایه بردار پوست صورت و شرمگاهی با گردو

 

۲- استفاده از گردو برای داشتن پوستی درخشنده چربی‌های سالم و مفید گردو مثل امگا ۳، پوست شما را سالم، درخشنده و جوان می‌کند. علاوه بر این، گردو پوست‌تان را مرطوب نگه می‌دارد و از نفوذ سموم به داخل پوست جلوگیری می‌کند.

 

۳- استفاده از گردو برای از بین بردن جای زخم‌ها پروتئین‌ها اجزاء تشکیل‌دهنده پوست شما هستند. زمانی که به‌طور منظم گردو می‌خورید مواد لازم برای تشکیل پروتئین‌ها را تامین می‌کنید. این ترکیبات قادرند جراحت ‌را خیلی سریع‌تر بهبود ببخشند و جای زخم‌ را از بین‌ ببرند.

 

۴- استفاده از گردو مانع آسیب‌های پوستی می‌شود آنتی‌اکسیدان‌های موجود در گردو اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برند. در حقیقت، رادیکال‌های آزاد دشمن اصلی پوست شما محسوب می‌شوند اما اگر پوست‌تان به میزان لازم مقاوم باشد گرد و خاک، آلودگی‌ هوا و حتی اشعه‌های مضر UV هم نمی‌توانند روی آن تاثیر منفی داشته باشند.

روش لایه‌برداری پوست صورت با گردو

۵- استفاده از گردو پوست‌تان را شاداب و سفت می‌کند با مصرف گردو می‌توانید استحکام و شادابی پوست جوان خود را حفظ کنید. پتاسیم موجود در گردو از تجمع مایعات، پف‌کردگی و شل شدن پوست که ناشی از مصرف بیش از اندازه سدیم است جلوگیری می‌کند.

 

آموزش لایه بردار پوست صورت و شرمگاهی با گردو

 

سه روش ساده اسکراب پوست با استفاده از گردو

 

۱- اسکراب شکر و گردو برای پوست صورت:

کف دست‌تان مقداری شکر بریزید و بعد چند قطره آب‌لیمو تازه و مقداری گردو پودر یا له شده هم اضافه کنید. – همه مواد را خوب با هم ترکیب کنید. – اسکراب را به آرامی با حرکت دایره‌وار روی تمام سطح صورت و گردن‌تان ماساژ دهید. برای استفاده برای ناحیه شرمگاهی، واژن یا آلت تناسلی آقایان همین مواد را روی محل مورد نظر اسکراب کنید و یک شورت تنگ بپوشید و پس از نیم ساعت آن را با آب سرد بشویید.

 

آموزش لایه بردار پوست صورت و شرمگاهی با گردو

 

۲- اسکراب ماست و گردو:

مقداری گردو خرد شده و ماست را با هم ترکیب کنید تا خمیر نرمی تهیه شود. – این اسکراب را روی صورت‌تان بگذارید و به آرامی ماساژ دهید. – ده تا پانزده دقیقه صبر کنید و بعد صورت‌ خود را بشویید. – این اسکراب پوست‌های مرده صورت را از بین برده و سوختگی پوست که معمولا ناشی از آفتاب‌سوختگی است را رفع می‌کند. برای نواحی شرمگاهی نیز به همین صورت اسکراب می شود.

 

۳- اسکراب عسل، روغن و گردو:

در یک کاسه، یک قاشق عسل و یک قاشق روغن بریزید (روغن زیتون، بادام و یا نارگیل). – همه مواد را خوب با هم ترکیب کنید و بعد مقداری گردو خرد شده هم اضافه کنید. – اسکراب را روی صورت و یا پوست‌تان بمالید و خیلی آرام ماساژ دهید.برای داشتن پوستی نرم و درخشنده از این اسکراب به‌طور منظم استفاده کنید. ترکیب عسل با دیگر مواد ذکر شده بسیار تاثبر خوبی دارد پس برای یکبار هم که شده امتحان کنید.

 

شما می‌توانید خیلی راحت و به سادگی در منزل، با ترکیب گردو و سایر مواد طبیعی انواع ماسک‌ها و اسکراب‌های سالم را تهیه و مصرف کنید. گروه تخصصی نازوب به شما عزیزان این اطمینان را می دهد که ماسک های طبیعی با میوه های روزمره در خانه بهترین نتیجه را به پوست شما می دهد به شرط مداومت در استفاده از آنها.

 

آموزش لایه بردار پوست صورت و شرمگاهی با گردو

Facial and peach skin peeling

 

سفید و پنبه ای شدن واژن 18+ | بهداشت زنان

سفید و پنبه ای شدن صورت

آموزش لایه برداری تمام اعضای بدن

معرفی لایه بردار گیاهی عالی برای پوست و زیبایی موها


جدیدترین مطالب

دیگر مطالب امروز
مطالب داغ چند روز گذشته
Xبستن تبليغ
قرص های لاغری
دو جنسه بودن تمام زنان این روستا ! عکس
دو جنسه بودن تمام زنان این روستا ! عکس
مشاهده بیشتر