نازوب

این خانم 50 ساله حدود 100 کیلوگرم وزن داشت و بخاطر اینکه کمر اسبش بخاطر وزن زیاد او درحال آسیب دیدن بود مجبور به کاهش وزن خود شد .

کاهش وزن این خانم به خاطر راحتی اسبش همیشه گفته میشود برای لاغر شدن یک انگیزه لازم است. یک انگیزه قوی که به فرد چاق امکان مبارزه با میل خوردن را بدهد. گاهی این انگیزه میتواند علاقه به یک حیوان باشد. یک زن ورزشکار که علاقه زیادی به ورزش اسب سواری دارد

مجبور شد نزدیک به 40 کیلوگرم وزنش را کاهش دهد. این خانم 50 ساله حدود 100 کیلوگرم وزن داشت و بخاطر اینکه کمر اسبش بخاطر وزن زیاد او درحال آسیب دیدن بود مجبور به کاهش وزن خود شد . او با پیروی از رژیم های غذایی حدود 40 کیلوگرم لاغر کرد.