نازوب

سوال بسیاری از خانم های عزیز این است که چگونه می توان بدون اضافه وزن صورت چاق و تپلی داشته باشیم ناز وب با تحقیق در مورد مقاله ها و نوشته های پزشکی 6 راه کار بسیار مفید را برای شما خانم های کاربر عزیز گردآوری کرده است امیدواریم نهایت استفاده را ببرید.

مواد غذایی و راهکارهایی که باعث چاقی موضعی صورت می شوند
۱- نشاسته موجود در سیب زمینی سرخ شده یا آب پز باعث چاقی موضعی صورت می گردد. در حالیکه نشانسته مواد غذایی دیگر مانند ماکارونی کل اندام را چاق می کند.

۲- نوشیدن زیاد آب، آب میوه و سایر مایعات بهترین و کم هزینه ترین راه برای لطافت پوست و چاقی موضعی صورت است.

۳- شیره ی خرما و شیره انگور برای چاقی موضعی صورت موثر است.

۴- تحرک و ورزش کردن به خصوص ورزش های هوازی به داشتن صورت شاداب، شفاف و چاق کمک می کند.

۵- نوشیدن آب هویج به همراه نارگیل و شکر صبح ها بنوشید.

۶- از خوردن کلم، کاهو، خیار و گوجه فرنگی غافل نشوید.

منبع: حس خوب