نازوب

 

نوجوانان به ویژه دختران با وزن طبیعی كه مدام احساس چاقی می‌كنند ممكن است در بزرگسالی در معرض خطر ابتلا به چاقی و اضافه وزن قرار گیرند.

تیمی از محققان دانشگاه  نروژ با انجام مطالعات خود روی سلامت 1196 نوجوان با وزن طبیعی در سال 1997 – 1995 و پیگیری نتایج در سال‌های 2008 – 2006 در سن 24 تا 30 سالگی آنها و اندازه‌گیری BMI آنها دریافتند كه 78 درصد از كل نوجوانانی كه از خود باور یك فرد چاق و دارای چربی اضافه را داشتند، در بزرگسالی با توجه به اندازه‌گیری دور كمر بعنوان معیار چاقی، دچار اضافه وزن شدند.

براساس این گزارش محققان همچنین افزودند: تعداد دختران با وزن طبیعی كه احساس چاقی می‌كنند بیشتر از پسران با وزن طبیعی است و در این میان 59 درصد از دختران كه این احساس را داشتند، در بزرگسالی دچار اضافه وزن شدند.

نتایج حاصل از این گزارش می‌افزاید: یكی از دلایل این رخداد ممكن است استرس روانی مرتبط با داشتن وزن ایده‌آل و یا غیرمرتبط با آن باشد كه باعث به وجود آمدن چاقی دور كمر می‌شود و یا تغییر نادرست رژیم‌های غذایی خودسرانه نوجوانان مانند حذف صبحانه كه می‌تواند به مرور باعث چاقی شود.

به گفته محققان رابطه بین تصور اضافه وزن و داشتن اضافه وزن واقعی در بین نوجوانان در حال افزایش است و این موضوع بسیار نگران كننده است و در این زمینه رسانه‌ها و نشریات و مدارس می‌توانند تأثیر مثبتی در تغییر دادن هنجارهای اجتماعی در بین نوجوانان داشته باشند.

گفتنی است حركت و پویایی جامعه و رسانه‌ها به دور از تمركز بر روی وزن و به جای آن تأكید برای داشتن عادات غذایی سالم و وعده‌های غذایی منظم و متنوع و خوردن مداوم صبحانه می‌تواند موجب تغییر الگوهای رفتاری نوجوانان به ویژه دختران شود.