طرز تهیه صبحانه با غلات

طرز تهیه صبحانه با غلات
مواد لازم:
 
جو پرک شده یا آرد جو: نصف فنجان
 
شیر پاستوریزه: یک فنجان
 
آب سیب: نصف فنجان
 
جوانه گندم خرد شده: یک ق مرباخوری
 
طرز تهیه: 
 
جو و شیر را به مدت 20 دقیقه با حرارت ملایم بپزید و مرتب به هم بزنید. در 5 دقیقه آخر، جوانه گندم و آب سیب را به آن اضافه کرده و بپزید تا قوامی مثل ماست پیدا کند.
 
در صورت تمایل می توان در زمان مصرف، آن را کمی عسل یا مربا مخلوط کرد.
تازه های امروز
پربیننده های هفته
  • جالب ترین
  • عکس
  • فقط بخند
  • عاشقانه

عکس های دیدنی و جالب

مطالب خواندنی و جالب

علائم و ریشه افسردگی در نوجوانان چرا بعضی افراد همیشه شاد هستند تزئین و چیدمان وسایل شب بله برون آموزش تصویری تزئین شلوارک با زنجیر رنگ هایی که باعث افزایش فروش می شود (تصویر) 6 دکوراسیون ایرانی که هیچ وقت دِ مده نمی شود آموزش خیاطی؛ بالا تنه مدل یک طرفه (عکس) ساده ترین ترفند تازه نگه داشتن لیمو تا 1 ماه سرگرمی های عالی برای آقایان جدیدترین مدل رو تختی 2017 آموزش تصویری دوخت عروسک پارچه ای آموزش دوخت پیژامه با الگو (عکس)
Xبستن تبليغ