عضویت در کانال تلگرام

عضویت در کانال تلگرام

مواد مغذی در هویج

مواد مغذی در هویج

 

مواد مغذی اصلی موجود در 100 گرم هویج

 

کالری                            30

کاروتن (میکروگرم)           5330

کربوهیدارت (گرم)             6

فیبر (گرم)                        2

کلسیم (میلی گرم)               34

فولات (میکروگرم)            28

جربی (گرم)                    0.5

ویتامین E (میلی گرم)          1

ویتامین C (میلی گرم)         4


جدیدترین مطالب

دیگر مطالب امروز

عضویت در کانال تلگرام

پربیننده ترین