عضویت در کانال تلگرام

عضویت در کانال تلگرام

خطرناک تر از سیگار، باورنکردنی

خطرناک تر از سیگار، باورنکردنی
به گزارش نازوب، مطالعات جدید نشان می‌دهد نشستن به مدت طولانی از سیگار کشیدن نیز خطرناک تر است.
 
امروزه اکثر کارها به صورت نشسته انجام می‌شود و آمار نشان می‌دهد هر فرد به طور متوسط حدود 9.3 ساعت در روز می‌نشیند.
 
به گفته متخصصان، خطر مرگ در افرادی که بیش از 6 ساعت در روز می‌نشینند تا 40 درصد افزایش می‌یابد.
 
پزشکان اظهار کردند: نشستن یا همان بی تحرکی باعث کند شدن متابولیسم بدن، کاهش میزان چربی‌های مفید در خون و بروز چاقی می‌شود.
 
همچنین نشستن باعث ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت نوع 2 و سرطان پستان و روده بزرگ می‌شود.

جدیدترین مطالب

دیگر مطالب امروز

عضویت در کانال تلگرام

پربیننده ترین