ماه رمضان نازوب

ماه رمضان نازوب

آیا جویدن آدامس به لاغری کمک می کند؟

مجموعه : دانستنی ها
آیا جویدن آدامس به لاغری کمک می کند؟
به گزارش نازوب محققان در لندن دریافتند که جویدن آدامس موجب ترشح هورمون پلی پپتید پانکراس شده و در نتیجه به کاهش وزن و لاغری کمک می کند. به طور معمول ترشح این هورمون در افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی بسیار کم است.
 
یافته های این مطالعه نشان داد که می توان از آدامس برای کاهش اشتها و افزایش متابولیسم در افراد چاق استفاده نمود. البته بر اساس نظر متخصصان جویدن آدامس به تنهایی برای لاغری و تناسب اندام معجزه نمی کند، در حقیقت این عامل به همراه رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی، به کاهش وزن کمک می کند.
 
به گفته سرپرست این تیم تحقیقاتی، مطالعات تاكنون نشان داده كه حتی 1 درصد كاهش اشتها در كاهش وزن افراد چاق در طول یک سال مؤثر است.

مطالب داغ چند روز گذشته