در هیاهوی این کره خاکی گاهی نگاهی به نعمت های اطرافمان روح ما را جلا می دهد.
کمتر کسی ست که روی این کره خاکی باشد و هر لحظه نگاهش به عظمت درون خویش، دنیای بالای سرش و جهان زیر پایش باشد!!
جدای از هر آیین و مذهب؛ در طول شبانه روز چند دقیقه ای در خلوت خود بنشین و از درون خودت شروع کن. که هر لحظه در درونمان چه می گذرد نه می بینیم، نه می فهمیم و نه خبر داریم….
خدایا فقط می توانم بگویم شکر که مرا لایق آفرینش قرار دادی تا هر لحظه به عظمت این جهان پی ببرم.
1. قلب انسان به طور معمول در هر سال 36 ميليون و 792 هزار بار میتپد!
2. انرژی که از قلب انسان در هر 12 ساعت منتشر میشود، برای بلند کردن يک وزنهی 65 تنی کافی است!
3. سرعت خونی که قلب پمپاژ میکند، 7500 کيلومتر در ساعت است! که می تواند مسير بين تهران و نيویورک را در يک ساعت بپيماید!
4. قلب در هر سال 2 ميليون و 600 هزار ليتر خون را پمپاژ می.کند که برای حمل آن حدود 81 تانکر بزرگ لازم است!
5. ماهيچههای قلب جزء ضعيف ترين ماهيچههای بدن است! پس چگونه چنين کار عظيم و سنگينی را انجام میدهد آن هم بدون استراحت!
6. به راستی کدام فلز را میشناسيم که سالی 36 ميليون بار به هم سایيده شود، ولی از بين نرود!
7. چه کسی به ماهيچههای قلب دستور داده که شما حق استراحت نداريد؟
پس کدامین نعمتهای پروردگارتان را انکار میکنید
فَتَبَارَكَ اللَّهُ أَحْسَنُ الْخَالِقِينَ؛ ﭘﺲ ﺁﻓﺮﻳﻦ ﺑﺮ خدای بی همتا، خدای پر خیر و برکت و ﺍﻭ ﻛﻪ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦِ آفریننده ی جهان است.
در کنار عظمت وجودمان می توانیم با کنار گذاشتن دغدغه های زندگی از زیباترین نعمت های این جهان هستی بدون هیج هزینه های لذت ببریم که چه آرامشی دارد وقتی با صد وجودت به تمام نعمت های پیرامونت نگاه کنی و در فکر این باشی که به چه چیزی باید برسیم… !!
۱- گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.
۲ – سعی کنیم بیشتر بخندیم.
۳- تلاش کنیم کمتر گله کنیم.
۴ – با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم.
۵ – گاهی هدیههایی که گرفتهایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم.
۶ – بیشتر از خدا تشکر کنیم و با او حرف بزنیم.
۷ – در داخل آسانسور و راه پله و… با آدمها صحبت کنیم.
۸- هر از گاهی نفس عمیق بکشیم.
۹- لذت عطسه کردن را حس کنیم.
۱۰- قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم.
۱۱- زمزمه کنیم و آواز بخوانیم.
۱۲- سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصر به فرد با بقیه فرق داشته باشیم.
۱۳- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.
۱۴- با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.
15- برای انجام کارهایی که ماهها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامهریزی کنیم!
16- از تفکردرباره تناقضات لذت ببریم.
17- برای کارهایمان برنامهریزی کنیم و آن را طبق برنامه انجام دهیم. البته کار مشکلی است!
18- مجموعهای از یک چیز (تمبر، برگ، سنگ، کتاب و… )برای خودمان جمعآوری کنیم.
19- در یک روز برفی با خانواده آدم برفی بسازیم.
20- گاهی در حوض یا استخر شنا کنیم، البته اگر کنار ماهیها باشد چه بهتر.
21- گاهی از درخت بالا برویم.
22- احساس خود را در باره زیبایی ها به دیگران بگوئیم.
23- گاهی کمی پابرهنه راه برویم!.
24- بدون آن که مقصد خاصی داشته باشیم پیاده روی کنیم.
25- گاهی نیمه شبها از خواب بیدار شویم و از خدا بخاطر نعمتهایش تشکر کنیم.
26- در جلوی آینه بایستیم وخودمان را تماشا کنیم.
27- سعی کنیم فقط نشنویم، بلکه به طور فعال گوش کنیم.
28- رنگها را بشناسیم و از آنها لذت ببریم.
29- وقتی از خواب بیدار میشویم، زنده بودن را حس کنیم.
30- زیر باران راه برویم.
31- کمتر حرف بزنیم و بیشترگوش کنیم ..
32- قبل از آن که مجبور به رژیم گرفتن بشویم، ورزش کنیم و مراقب تغذیه خود باشیم.
33- چند بازی و سرگرمی را یاد بگیریم.
34- اگر توانستیم گاهی کنار رودخانه بنشینیم و در سکوت به صدای آب گوش کنیم.
35- هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهیم.
36- احترام به اطرافیان را هرگز فراموش نکنیم.
37- به دنیای شعر و ادبیات نزدیک تر شویم.
38- گاهی از دیدن یک فیلم در کنار همه اعضای خانواده لذت ببریم.
39- تماشای گل و گیاه را به چشمان خود هدیه کنیم.
40 – از هر آنچه که داریم خود و دیگران استفاده کنیم ممکن است فردا دیر باشد.
مطالب مرتبط
از عجایب جنجالی اعداد فیبوناچی چه می دانید
انسان هایی با قدرت های ماورا طبیعی در جهان + عکس
عکس هایی از عجیب موجودات فضایی و انسان های بیگانه+ محل زندگی