صبحانه ی سالم برای کودکان

مجموعه : تغذیه مناسب
صبحانه ی سالم برای کودکان
طرز تهیه و آماده سازی سریع و آسان یک صبحانه مقوی و سالم برای کودکان دلنبدتان
 
 
مواد لازم:
 شیر ۱ فنجان
 عسل یا شکر ۱ قاشق غذاخوری
 کره بادام زمینی ۱ قاشق غذاخوری
 موز یخ زده ۱ عدد
 دارچین ربع قاشق چایخوری

طرز تهیه :
همه مواد را در مخلوط کن بریزید و هم بزنید تا نرم شوند.اگر موز یخ زده نداشتید، می توانید از موز تازه استفاده کنید و چند تکه کوچک یخ هم داخل مخلوط کن بریزید.


راهنمای اقامت و مهاجرت
بیوگرافی هنرمندان