هیچ چیز بدتر از این نیست که با ورود به جایی مجبور شوید کفشتان را دربیاورید و بعد متوجه شوید پاهایتان به شدت بو میدهد؛ بویی که تصویری نادرست از شما در ذهن دیگران میسازد، تصویر فردی شلخته و کثیف.
در صورتی که شما اصلا این گونه نیستید و واقعا نمیدانید باید با این بوی نامطبوع چه کنید. اما باید بگوییم درمان زیاد هم سخت نیست و به راحتی میتوانید از شر این مشکل خلاص شوید.
جنس پلاستیک و تعریق پذیر کفش و نپوشیدن جوراب اصلی ترین عامل بوی بد پا هستند. سعی کنید کفش با جنس مرغوب تهیه کنید و حتما جوراب استفاده کنید.
سلولهای مرده پا بدون جورات به کفش می چسبند و به مرور باعث گندیده شدن می شود و عامل اصلی بوی بد پا می شود.
موثرترین ماده ای در دسترس جوش شیرین است که معجزه ی رفع بوی پا نام گرفته. پس از گرفتن کفش نو یا بعد از پوشیدن آن کفش را شسته خشک کنید و مقداری جوش شیرین به زیر لایه کفش بزنید و دوباره کفی را قرار دهید می بینید که دیگر از بوی پا خجالت نمی کشید چون بویی وجود ندارد!!
کافی است پس از آنكه پاها را كاملا شسته و خشك كردید، مقداری پودر تالك (پودربچه) یا اسپری ضدقارچ به پاها و به خصوص در لابهلای انگشتان بزنید. از پودر تالك برای رفع بوی بد عرق پا در داخل كفش نیز استفاده كنید.
برای این منظور پس از هر بار مراجعه به خانه و بیرون آوردن كفشهایتان، آنها را مدتی در هوای آزاد قرار دهید و سپس داخل آن كمی پودر بچه بریزید.
1- عرق کردن و بوی پا ممکن است با غوطهور کردن روزانه پا در چای سیاه که شامل اسید تانیک است، کاهش یابد.
روش استفاده: این که 2 بسته چای آماده را داخل یک ظرف آب جوش به مدت 15 دقیقه نگه دارید و بعد حدود 2 لیتر آب سرد به آن اضافه کنید و پاهای خود را به مدت 20 تا 30 دقیقه در آن غوطهور سازید.
بعضی از مردم، بعد از 7 تا 10 روز استفاده از این روش بهبود بسیار چشمگیری را گزارش دادهاند.
بیكربنات سدیم موجود در دم شده چایی، سطح پوست شما را قلیاییتر كرده و در نتیجه مقدار عرق را كاهش میدهد.
یكی از در دسترسترین روشها برای درمان بوی بد پا، قرار دادن پاها در آب داغ و سپس آب سرد است.
این كار را ۳ بار انجام دهید، به این ترتیب جریان خون به طرف پاها روانه شده و از تعریق كاسته میشود. بعد از سه بار قرار دادن پا در آب داغ، در لگن آب سرد چند قطره یخ و همچنین مقداری آب لیموترش ریخته و پاهایتان را داخل این محلول قرار دهید.
در پایان مقداری الكل به پاهایتان بمالید و در معرض هوا نگه دارید تا خشك شوند.افراد دیابتی و كسانی كه گردش خون در بدن آنها به خوبی انجام نمیگیرد، از این روش استفاده نكنند.